Osteochondróza je ochorenie kostného systému charakterizované zmenami v tkanive chrupavky. V dôsledku vývoja ochorenia sa znižuje pracovná kapacita človeka, narušuje sa krvný obeh a integrita vertebrálnych diskov. Najčastejšie sa choroba vyvíja v dôsledku obezity, fyzickej nečinnosti, častého času stráveného pri počítači alebo riadenia vozidla.
Príznaky cervikálnej osteochondrózy
Osteochondróza krčnej chrbtice sa pri vývoji vyznačuje nasledujúcimi príznakmi:
Bolesť krku s cervikálnou osteochondrózou
- Nepretržité bolesti hlavy. Pacienti s osteochondrózou pociťujú hlavne bolesti hlavy, ktoré sa zhoršujú prudkým otočením krku alebo náhlym pohybom hlavy.
- Bolesť krku, ktorá môže vyžarovať do oblasti ramien. Často sa objavuje ráno, bezprostredne po spánku, klesá alebo úplne zmizne po zahriatí krčných svalov.
- Cervikálne lumbago, ktoré sa vyznačuje ostrými bolesťami krku, tvrdnutím svalov v postihnutej oblasti a obmedzenou pohyblivosťou.
- Bolesť v hrudnej kosti alebo žlčníku. Pacienti majú najčastejšie podozrenie na patológiu kardiovaskulárneho systému, ale užívanie nitroglycerínu nezmierňuje bolesť. Keď sa cervikálna osteochondróza prejavuje bolesťou hrudnej kosti, pacienti sa sťažujú na zníženie svalovej sily v ramenách.
- U takmer všetkých pacientov s osteochondrózou môžete počuť charakteristické chrumkanie a vŕzganie, ak požiadate osobu, aby naklonila hlavu rôznymi smermi.
- Chrapot hlasu.
- Osteochondróza krku sa môže prejaviť necitlivosťou jazyka, končekov prstov (príznak nastáva v dôsledku stlačenia nervov a ciev umiestnených vedľa medzistavcových platničiek.
- Zvýšený krvný tlak.
- Paréza končatín, znížená svalová sila v končatinách.
Príčinou vyššie uvedených príznakov je poškodenie spojivového tkaniva a medzistavcových platničiek s ich následnou deformáciou. V dôsledku patologických procesov disky zarastajú kostnými formáciami, vytvárajú sa osteofyty, ktoré stláčajú a poškodzujú cievy a nervové dráhy.
Štádiá choroby
Osteochondróza krčnej chrbtice sa vyvíja v niekoľkých fázach. Čím viac choroba pacienta postupuje, tým viac príznakov sa stáva, tým závažnejšie sú komplikácie choroby.
Krčná osteochondróza 1. stupňa je charakterizovaná poškodením nucleus pulposus medzistavcového disku. Ak je v tele narušený metabolizmus, jadro pulposus, ktoré je štruktúrou biopolymérnych zlúčenín, je zničené. Spočiatku stráca vodu, postupne vysychá, a preto sa zmenšuje. Jeho sila výrazne klesá a pre chrbticu je ťažšie zvládnuť fyzickú aktivitu. V tomto štádiu ochorenia človek nepociťuje bolesť, nehľadá lekársku pomoc. Ak začnete v tomto štádiu zisťovať osteochondrózu, potom pacient nebude potrebovať liečbu liekom.
Cervikálna osteochondróza 2. stupňa je charakterizovaná poškodením medzikružia fibrosus v medzistavcovej platničke. Na povrchu disku sa objavujú praskliny a trhliny v dôsledku silného a nerovnomerného zaťaženia chrbtice. Vďaka tomu, že sa medzikružie fibrosus stenčuje, je jadro úplne vytlačené do výsledných sĺz a prasklín, čím sa rozširuje. V dôsledku toho sa disk zväčšuje, začína vyčnievať za okraje stavcov. Tento jav sa nazýva výčnelok disku. Cervikálna osteochondróza 2. stupňa je štádium ochorenia, v ktorom človek prvýkrát pocíti bolesť.
Krčná osteochondróza 3. stupňa je charakterizovaná tvorbou hernie. Medzikruh fibrosus sa nielen stenčuje, ale aj sa láme, takže nucleus pulposus „prúdi“ do subglotického priestoru a vytvára herniálny disk. V dôsledku vývoja procesu trpia všetky okolité tkanivá - väzy a svaly, nervy a cievy.
V priebehu času sa mení kostrový systém stavcov: okraje stavcov sa menia v tvare, stávajú sa rebrovanými a dokonca ostrými. Svaly okolo zmeneného kostného systému sa nedobrovoľne sťahujú, čím sa obmedzuje pohyblivosť chrbtice. Všetky nervové vlákna prechádzajúce miechou sú narušené, je narušené vedenie nervových impulzov z mozgu do orgánov a tkanív. Je dôležité, aby sa príznaky osteochondrózy objavili v závislosti od lokalizácie osteochondrózy.
Cervikálna osteochondróza 4. stupňa je charakterizovaná degeneratívnou rekonštrukciou chrbtice. Po deštruktívnych procesoch v tele začnú prevládať procesy obnovy. Trvanie štvrtej etapy je asi rok. Počas tejto doby sa zmení povaha rastu kostí v deformovanom stavci. Kosť začína rásť do šírky, kvôli čomu sa zväčšuje plocha stavca. Takéto výrastky v medicíne sa nazývajú osteofyty. Vďaka nim sa znižuje pohyblivosť poranenej chrbtice, pozastavujú sa procesy jej ničenia. V priebehu času sa zo sedavého stavca úplne stane statický kostný stĺp.
A ak bolestivý syndróm klesá, zovreté nervy a krvné cievy zostávajú na svojom mieste, nestláčajú ich iba disky a stavce, ale aj vytvorené osteofyty. Takéto procesy musia byť správne liečené, aby sa zabránilo následkom choroby.
Komplikácie cervikálnej osteochondrózy
Hlavné následky vývoja cervikálnej osteochondrózy sú:
- Cievne poruchy (kompresia tepien);
- Tvorba hernií rôznej závažnosti;
- Poranenie miechy;
- tvorba osteofytov;
- Obmedzená pohyblivosť chrbtice.
Aké komplikácie môže spôsobiť cervikotorakálna osteochondróza? Najnebezpečnejším dôsledkom je zhoršenie prívodu krvi do mozgu. V dôsledku stlačenia tepien sa do mozgu dostáva menej krvi a šedá hmota je slabo zásobovaná kyslíkom.
Ak sa u pacienta vyvinie syndróm vertebrálnej artérie - keď dôjde k zovretiu kľúčovej cesty krvi do mozgu, potom osoba trpí závratmi, mdlobami.
Okrem poškodenia vedomia majú pacienti s osteochondrózou krčnej chrbtice zhoršenie zraku a sluchu. Okrem necitlivosti končatín je možné vyvinúť Dupuytrenov syndróm, ktorý sa vyznačuje stuhnutím rúk. V dôsledku vývoja syndrómu sa stráca mobilita prstov.
Hypertenzia a vegetatívno-vaskulárna dystónia (VVD) sa považujú za časté komplikácie. Kozmetickou chybou, ktorá sa objavuje v dôsledku vývoja osteochondrózy, je tvorba kohútika („kopec“ chrupavkového tkaniva v zadnej časti hlavy).
Metódy liečby
Voľba liečby cervikálnej osteochondrózy závisí od štádia ochorenia. Lekárske ošetrenie spočíva v predpísaní nesteroidných liekov, analgetík a spazmolytík lekárom. Dávkovanie lieku sa upravuje podľa uváženia lekára.
Na liečbu osteochondrózy krčných stavcov je často predpísaná fyzikálna terapia. Pomocou cvičení môžete nielen odstrániť bolesť, ale aj zmierniť zápal, posilniť chrbtové svaly a znížiť riziko komplikácií.
Masáž má všeobecný posilňujúci účinok. Po ukončení masáže pacient s osteochondrózou stratí napätie a bolesť a zvýši sa prísun krvi.
Ak liečba nie je užitočná, lekári musia predpísať chirurgický zákrok. Počas chirurgického zákroku lekári odstránia časti medzistavcového disku, ktoré stláčajú nervové korene.
Najlepšia liečba je kombináciou niekoľkých metód. Lekárske ošetrenie musí byť kombinované s masážami, fyzioterapeutickými cvičeniami a gymnastikou.
Niektorí lekári sa domnievajú, že akupunktúra a bylinné lieky sú účinnou metódou liečby.
Prevencia
Na zníženie bolesti a prevenciu rozvoja osteochondrózy krčnej chrbtice môžete použiť jednoduché metódy. Na začiatok musí byť každá osoba neustále v polohe, ktorá zmierňuje zaťaženie chrbtice. Musíte pamätať na cviky, ktoré hnetú svaly a podporujú metabolické procesy v chrbtici. Na získanie pozitívneho výsledku je potrebné dodržiavať odporúčania lekára.
Hlavné odporúčania:
- Rozdeľte fyzickú aktivitu rovnomerne na chrbticu. Za týmto účelom obmedzte vertikálne zaťaženie, vyhnite sa náhlym pohybom a cvičeniu, ktoré môžu poškodiť chrbticu. Mali by ste sa vyhnúť pádom alebo skokom z veľkých výšok.
- Nenoste ťažké predmety natiahnutím rúk pred seba. Pred zdvihnutím predmetu z podlahy sa nesmiete skloniť dopredu, ale čupnúť si.
- Nehýbte predmetmi v jednej ruke, je vhodné rozložiť zaťaženie na obe končatiny. Ak to nie je možné, mali by ste náklad položiť v kufri na kolieskach alebo v batohu.
- Ak je potrebné niesť veľké bremeno, mali by ste si pred prácou nasadiť široký opasok alebo si kúpiť špeciálny korzet.
- Noste pohodlnú obuv.
- Najlepšou prevenciou choroby je plávanie, pravidelná gymnastika, kontrastná sprcha.
- Je potrebné sa vyhnúť stresovým situáciám.
- Musíte si pamätať pravidlá vyváženej stravy.
- Zbavte sa zlých návykov.
Je potrebné si uvedomiť, že je oveľa jednoduchšie predchádzať chorobe, ako ju dlhodobo a vytrvalo liečiť. Ak sa operácia nevyžaduje v počiatočných štádiách ochorenia, potom neskoršie štádiá osteochondrózy vyžadujú chirurgický zákrok.