Liečba osteochondrózy bedrovej chrbtice

Bedrová osteochondróza postihuje mnohých pacientov. Jedná sa o nepríjemné a veľmi nebezpečné ochorenie, ktoré môže následne viesť k nepríjemným komplikáciám. A mimochodom, medzi všetkými odrodami tejto choroby sa táto v lekárskej praxi vyskytuje oveľa častejšie, pretože dolná časť chrbta má najviac záťaží. Zároveň chrbtica neprijíma dostatočné množstvo výživných látok, medzistavcové platničky strácajú pružnosť a jednoducho vysychajú. Chrbát nevydrží také ťažké bremená, vláknitý krúžok vyčnieva rôznymi smermi a zlomí sa.

Diagnostika

Ak sa pacient sťažuje na akútnu bolesť v bedrovej oblasti, neznamená to, že má osteochondrózu v bedrovej alebo lumbosakrálnej oblasti. Avšakna identifikáciu príčiny ochorenia musí lekár diagnostikovať pacienta. A za to:

• sonduje postihnutú oblasť a snaží sa identifikovať zápalové procesy, na ktoré sa pacient sťažuje;
• hodnotí držanie tela, či vyzerá rovno alebo nie, aké je zakrivené;
• môže odoslať pacienta na ďalšie vyšetrenie - röntgen;
• menuje ďalšie vyšetrenie pomocou počítačovej tomografie a magnetickej rezonancie.

Príznaky

Najdôležitejším príznakom bedrovej osteochondrózy je neznesiteľná bolesť dolnej časti chrbta. A tento príznak sa vyskytuje buď okamžite, alebo po chvíli, po veľkej fyzickej námahe. V tomto prípade môže byť povaha bolesti úplne odlišná:

• bolestivá bolesť v dolnej časti chrbta sa stáva neznesiteľnou a môže vyžarovať do nohy;
• kedykoľvek sa pacient pokúsi vykonať nejaký druh fyzickej práce, bolesť sa začína stupňovať, navyše sa tento príznak môže vyskytnúť pri kašli, žuvaní a akejkoľvek zmene polohy tela;
• hneď ako je pacient dlho v rovnakej polohe, akýkoľvek pokus o zmenu polohy spôsobí bolesť v bedrovej oblasti;
• svaly chrbta sú neustále napäté, akoby pacient neustále niesol nejaké závažie;
• v dôsledku najmenšej hypotermie začne dolná časť chrbta „strieľať“;
• nervové zakončenia v oblasti zadku, kolien, chodidiel začínajú atrofovať, to znamená, že citlivosť na týchto miestach klesá;
• na nohách sa objaví husia koža a mierne pocity mravčenia; nohy prechladnú;
• tepny chodidiel môžu mať kŕče a môže byť zle cítiť pulz;
• pacient sa začne aktívne potiť;
• V postihnutej oblasti je pokožka suchá a začína sa odlupovať.

Pomoc: malo by sa pamätať na to, že osteochondróza sa môže zmeniť na akútne štádium, ak s primárnymi príznakmi naďalej zaťažuje chrbát alebo prechladzuje telo.

Osteochondróza bedrovej chrbtice, liečba

V našej dobe existujú rôzne schémy liečby choroby. Existuje drogová terapia, akupunktúra a existuje aj gymnastika pre osteochondrózu. Ale v každom prípade lekár predpisuje liečebnú metódu.Ak sa pacient sám lieči, môže to ochorenie zhoršiť a skončiť veľmi zle.

Dôležité: malo by sa pamätať na to, že osteochondróza bedrovej chrbtice je ochorenie, z ktorého je veľmi ťažké sa zotaviť. Môžete sa ho úplne zbaviť až v prvej alebo druhej fáze.

Protokol a schéma

Existuje veľa metód liečby osteochondrózy, ale liečebný režim je rovnaký. Je potrebné znížiť napätie na chrbticu a posilniť svaly chrbta a krížovej chrbtice. Je tiež potrebné normalizovať výživu chrbtice obnovením metabolických procesov a krvného obehu. A konečným víťazstvom bude znovuzískanie citlivosti dolnej časti tela.

Prvá pomoc

1. Keď náhla ostrá bolesť pohltí bedrovú oblasť, je potrebné najskôr túto oblasť izolovať niečím teplým (vlnený šál, vyhrievacia podložka atď. ). Zároveň však musíte zabezpečiť, aby bola postihnutá oblasť teplá a nie horúca.
2. Telo musí byť umiestnené na niečom pevnom a vodorovnom (lavička, doska, doska, podlaha).
3. Pod chrbát v bedrovej oblasti by mal byť umiestnený valec. Ale ak sú dolné končatiny napnuté, valček by mal byť položený pod kolenami.
4. Zavolajte lekára a pred jeho príchodom užite nejaké lieky proti bolesti.

Konzervatívne a operatívne metódy

Metódy liečby osteochondrózy bedrovej chrbtice sa delia na konzervatívne metódy liečby a chirurgické metódy liečby. V čom je rozdiel? Arozdiel spočíva v tom, že pri konzervatívnych metódach liečby lekár používa zložitú techniku, ktorá ovplyvňuje rôzne oblasti medicíny.

To znamená, že táto technika predpokladá dlhodobú a niekedy neúspešnú liečbu. Chirurgický zákrok závisí od zanedbania choroby. Napríklad operácia ako jedna z metód chirurgickej liečby je extrémom, ale bez nej je nemožná.

Efektívne konzervatívne metódy

V počiatočných štádiách sú vhodné lieky a wellness gymnastika na potlačenie bolesti a normalizáciu metabolizmu. Ak však choroba progreduje do závažnejších fáz, môže lekár predpísať fyzikálnu terapiu a chirurgický zákrok. V druhom prípade sa navyše takáto metóda považuje za extrémnu, ale za dosť efektívnu. Najdôležitejšou vecou pri liečbe osteochondrózy nie je zaťaženie chrbtice a zároveň pokus o imobilizáciu zápalových ložísk.

Lieky

1. Najzákladnejším a najúčinnejším liekom na akútnu bolesť sú lieky proti bolesti (analgin, amidopyrín, fenacetín atď. ). Lieky zmierňujú bolesť, ale neodstraňujú príčinu.
2. Tiež lekári predpisujú protizápalové lieky, ktoré pôsobia na radikulárne nervy a eliminujú opuchy. Takéto lieky znižujú a eliminujú ohniská zápalových procesov.
3. V prípade choroby s 3-4 stupňami sú predpísané lokálne anestetiká (napríklad novokaín).
4. Na odstránenie spastických svalových kontrakcií lekár predpisuje svalové relaxanciá.
5. Chondoprotektory sa používajú na normalizáciu metabolizmu a obnovu chrupavkového tkaniva. Táto liečba znižuje riziko deformácie chrupavky a deštrukcie tkaniva.
6. V kombinácii s liekmi je pacientovi predpísaný vitamín B. Táto skupina vitamínov zlepšuje metabolizmus tela, zmierňuje zápal, je to prírodné diuretikum, ktoré vám umožňuje zbaviť sa prebytočnej tekutiny.
7. Môžu byť tiež predpísané diuretiká.
8. Na zlepšenie stavu pacienta sú mu predpísané lieky, ktoré zvyšujú imunitu tela ako celku.
9. Obrázok dopĺňajú lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh v mieste poškodenia.

telesná výchova

Prax ukazuje, že fyzikálna terapia pomáha pri osteochondróze. A nielen to pomáha, na Ďalekom východe sa praktizuje každý deň a v prvom rade sa predpisuje pacientom. V súčasnosti existujú rôzne metódy gymnastických cvičení na boj proti tejto chorobe.A medzi starodávnymi technikami cvičia jogu, qigong atď.

O akom komplexe gymnastických cvičení má lekár rozhodnúť spolu s pacientom. Je však potrebné pamätať na to, že každá technika má svoje vlastné indikácie a kontraindikácie. Napríklad ťažké formy ochorenia nemožno liečiť fyzioterapeutickými cvičeniami. Podľa rozhodnutia lekára môžu byť gymnastické cvičenia kombinované s liekmi a fyzioterapiou.

Fyzioterapia

Stalo sa, že u nás je fyzioterapia predpísaná v zásade po tom, čo sa ukázalo, že liečba drogami je neplatná. Aj keď je človek neustále ovplyvňovaný niektorými fyziologickými procesmi.

Princíp fyzioterapie spočíva v tom, že telo je ovplyvňované jednoduchými fyzikálnymi procesmi (pomocou prúdu, magnetu atď. ). Ale na rozdiel od prírodných javov, fyzioterapeutické metódy pomáhajú usmerňovať účinky metód ovplyvňujúcich vplyv správnym smerom. To znamená, vezmime si napríklad elektroterapiu. Pomocou prúdu pomáhajú lekári normalizovať metabolizmus alebo odstraňovať kŕče.

Masáž

Masáž sa predpisuje pacientom, ktorí sa zotavujú. Ale v niektorých prípadoch môže byť masáž predpísaná počas exacerbácie ochorenia. Potom sa masírujú iba zdravé časti tela.Relácia jednej lekcie zvyčajne trvá 15 - 20 minút a počet relácií môže trvať až 7 procedúr.

Ale takáto technika je pre laika nebezpečná, preto je najlepšie dohodnúť si stretnutie s odborníkom. Súčasne je teraz možné robiť masáž oboma rukami a špeciálnymi prístrojmi.

Triedy na špecializovaných simulátoroch

Lekári sa domnievajú, že liečba osteochondrózy bedrovej chrbtice do značnej miery závisí od túžby a túžby samotného pacienta. Metóda liečenia choroby je ako výber nástroja, pomocou ktorého je možné liečenie.Cvičebné stroje sú jedným z nástrojov, ktoré prispievajú k zlepšeniu stavu a rýchlejšej liečbe chorôb.. Ale lekári odporúčajú ísť do posilňovne, keď sa pacient uzdraví a choroba začne ustupovať.

Medzi také simulátory, ktoré vám v tejto veci pomôžu, patria:

• vodorovná čiara;
expandér
• ;
• kardiovaskulárne zariadenie;
• telocvičňa (v tomto prípade je najlepšie prihlásiť sa na špeciálne kurzy, kde bude mať pacient svojho osobného trénera, ktorý bude pomáhať pri výbere simulátorov).

Injekcie do kĺbov

Keď sa ochorenie zhorší, lekár môže predpísať injekčnú liečbu. Je to účinný prostriedok, pri ktorom chrbtica prijíma všetky živiny a stopové prvky umelo. V tomto prípade injekcie pôsobia priamo na chrbticu, bolestivé pocity prechádzajú oveľa rýchlejšie.Táto metóda však patrí k liečbe drogami, čo znamená, že môže mať svoje vlastné vedľajšie účinky. Injekcie sa preto musia robiť pod jasným vedením ošetrujúceho lekára.

Plávanie

Plávanie sa považuje za ďalšiu liečbu. Ale zároveň musí každý vedieť, žepred cvičením vo vode sa musíte zahriať, aby sa svaly zahriali. V tomto prípade by mala byť voda najmenej 27-30 ° C. A po každej lekcii môžete pokojne znížiť teplotu na 23 ° C. Správne dýchanie je kľúčom k úspešnému tréningu. Najskôr sa musíte zhlboka nadýchnuť a potom sa krátko nadýchnuť. A tiež by ste mali zvoliť správne cviky a techniku ​​plávania.

Aby ste dosiahli pozitívne výsledky, musíte najskôr plávať 30 - 100 m s vankúšom v rukách. Potom si musíte trochu oddýchnuť, potom vankúš držať v nohách a plávať v rovnakom množstve, pričom pracujete iba rukami. Potom opäť odpočívajte a bez zadržania dychu plávajte 20 - 30 m prsia. Po malom odpočinku a môžete pokračovať.

Najskôr musíte svoje telo ponoriť do vody po hrudník a začať chodiť na mieste, a potom už len chodiť okolo bazéna. Potom zdvihnite kolená čo najvyššie a súčasne roztiahnite ruky do strán. Myslite na svoje prsia. Urobte to isté, iba sa opierajte o bok. Potom sa musíte predkloniť a ruky držať na páse. Potom si predstavte, že ste hroch, a vystrčte bruško tam a späť. Potom sa držte do strany a urobte niekoľko drepov.

Koľko sa lieči a čo sa stane, ak sa nelieči

Trvanie liečby osteochondrózy bedrovej chrbtice závisí od zanedbania ochorenia. V zásade platí, že keď pacient prvýkrát navštívi nemocnicu, lekár mu predpíše liečbu (kurz), ktorá trvá určitý čas (všetko závisí od metódy). Musíte tiež vziať do úvahy skutočnosť, ako sa pacient správal počas kurzu. Pretože je toto ochorenie v závažných štádiách ochorenia chronické, môžu sa príznaky vrátiť a bude sa treba liečbu opakovať.

Prevencia

Aby ste sami nepocítili, čo je osteochondróza bedrovej chrbtice, musíte dodržiavať tieto pravidlá:

• ak je vaša práca spojená s fyzickou aktivitou, nemusíte si príliš zaťažovať chrbát a dopriať mu odpočinok;
• začať športovať, najmä na posilnenie chrbtových svalov;
• dávajte pozor na svoje držanie tela; pohybujte sa častejšie, najlepšie sú večerné prechádzky;
• dodržiavajte správnu výživu (nezamieňajte s diétou, správna výživa predstavuje úplnú rovnováhu všetkých vitamínov a mikroelementov);
• postupujte podľa správnej rutiny odpočinku;
Osteochondróza
• môže byť príčinou ďalších chorôb chrbta, preto v danom čase venujte pozornosť svojmu zdraviu.

Ktorého lekára máte kontaktovať

Keď pacienta začnú bolieť chrbát, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je navštíviť miestneho lekára. Ale v tomto prípade iba identifikuje vonkajšie príznaky a nasmeruje ich ďalej na vyšetrenie. A prvá osoba, ktorej napíše odporúčanie, je, jedná sa o neurológa alebo vertebrológa.

Títo dvaja lekári sa osobitne zaoberajú problémom osteochondrózy. Ale keď je pacient v remisii, do hry vstupujú masážni terapeuti, tréneri gymnastiky, fyzioterapeuti a mnoho ďalších, v závislosti od toho, aké regeneračné aktivity lekár predpisuje.

záver

Osteochondróza je dosť nepríjemné ochorenie. Ako však ukazuje prax, hlavnými pacientmi v nemocniciach sú ľudia, ktorí nesledovali svoje zdravie. Preto pamätajte na to, ževčasné odhalenie ochorenia a jeho prevencia vás bude stáť oveľa menej ako pokročilé štádium ochorenia.